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etndb的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 1529 大卡   食物: 285 大卡 (脂肪: 12.41克, 蛋白质: 19.90克, 碳水物: 27.83克)
每月总数: 运动: 27522 大卡   食物: 285 大卡 (脂肪: 12.41克, 蛋白质: 19.90克, 碳水物: 27.83克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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变值 -1238
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每天平均热量信息

14%
RDA*
(285 卡)
14% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (37%)
 
脂肪 (37%)
 
蛋白质 (26%)
*基于RDA的2100卡路里 (2013年12月28日)
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