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irmaaanl的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 305 大卡 (脂肪: 13.88克, 蛋白质: 19.53克, 碳水物: 24.95克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 3962 大卡 (脂肪: 180.43克, 蛋白质: 253.83克, 碳水物: 324.36克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

14%
RDA*
(305 卡)
14% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (33%)
 
脂肪 (41%)
 
蛋白质 (26%)
*基于RDA的2200卡路里 (2024年06月19日)
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