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ananta ganteng的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年06月

周四 6:

-

-

551*

-

周三 5:

-

-

1706*

-

周二 4:

-

-

1715*

-

周一 3:

-

-

1736*

-

周日 2:

-

-

1707*

-

周六 1:

-

-

1715*

-

2024年05月

周五 31:

-

-

1691*

-

周四 30:

-

-

1715*

-

周三 29:

-

-

1691*

-

周二 28:

-

-

1691*

-

周一 27:

-

-

1719*

-

周日 26:

-

-

1708*

-

周六 25:

-

-

1714*

-

周五 24:

-

-

1707*

-

周四 23:

1875 *

94%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
73.39克		107.28克		192.56克

2412*

537

周三 22:

1772 *

89%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
50.87克		107.13克		215.41克

2444*

672

周二 21:

1558 *

78%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
44.23克		119.53克		168.28克

1692*

134

周一 20:

1750 *

88%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
54.75克		95.69克		230.42克

1692*

58

周日 19:

1520 *

76%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
38.44克		115.19克		179.01克

2640*

1120

周六 18:

1905 *

95%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
38.89克		119.38克		270.21克

2395*

490

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