| 2024年08月 |
| 周五 16: |
4268 *
|
4268%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
182.87克 |
|
105.24克 |
|
590.20克 |
|
1435*
|
 2833
|
| 周三 14: |
900 *
|
900%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.13克 |
|
22.12克 |
|
144.45克 |
|
1395*
|
 495
|
| 周二 13: |
1211 *
|
1211%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.48克 |
|
69.38克 |
|
175.25克 |
|
-
|
-
|
| 周日 4: |
873 *
|
873%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.06克 |
|
146.40克 |
|
46.90克 |
|
1355*
|
482
|
| 周六 3: |
189 *
|
189%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
1.11克 |
|
2.24克 |
|
48.47克 |
|
1554*
|
1365
|
| 周五 2: |
2235 *
|
2235%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
83.69克 |
|
67.74克 |
|
318.72克 |
|
1395*
|
840
|
| 周四 1: |
1907 *
|
1907%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.82克 |
|
66.44克 |
|
334.15克 |
|
1421*
|
486
|
| 2024年06月 |
| 周日 2: |
81 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.64克 |
|
10.49克 |
|
10.46克 |
|
-
|
-
|
| 2024年05月 |
| 周六 18: |
160 *
|
160%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.65克 |
|
1.68克 |
|
40.97克 |
|
-
|
-
|
| 周三 8: |
80 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.75克 |
|
1.68克 |
|
19.20克 |
|
-
|
-
|
| 周二 7: |
80 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.75克 |
|
1.68克 |
|
19.20克 |
|
-
|
-
|
| 周一 6: |
80 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.75克 |
|
1.68克 |
|
19.20克 |
|
-
|
-
|
| 周日 5: |
80 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.75克 |
|
1.68克 |
|
19.20克 |
|
1528*
|
1448
|
| 周六 4: |
80 *
|
16%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.75克 |
|
1.68克 |
|
19.20克 |
|
-
|
-
|
| 周五 3: |
86 *
|
17%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.43克 |
|
1.74克 |
|
21.52克 |
|
-
|
-
|
| 周四 2: |
227 *
|
45%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.57克 |
|
2.55克 |
|
59.61克 |
|
-
|
-
|
| 周三 1: |
454 *
|
91%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
1.14克 |
|
5.10克 |
|
119.22克 |
|
-
|
-
|
