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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周三 18:
134 *
10%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
6.32克
4.23克
18.79克
478*
344
周二 17:
-
-
1504*
-
周一 16:
17 *
1%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
0.26克
2.35克
2.49克
1469*
1452
周日 15:
-
-
1457*
-
周六 14:
-
-
1518*
-
周五 13:
-
-
1529*
-
周四 12:
-
-
1458*
-
周三 11:
-
-
1782*
-
周二 10:
-
-
1525*
-
周一 9:
258 *
20%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
10.34克
14.85克
28.28克
1476*
1218
周日 8:
-
-
1471*
-
周六 7:
-
-
1492*
-
周五 6:
-
-
1505*
-
周四 5:
-
-
1450*
-
周三 4:
-
-
1497*
-
周二 3:
-
-
1497*
-
周一 2:
-
-
1441*
-
周日 1:
-
-
1525*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
1473*
-
周五 30:
-
-
1554*
-