| 平均每日: |
运动: 1925 大卡 |
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食物: 1349 大卡 |
(脂肪: 45.42克, 蛋白质: 59.53克, 碳水物: 178.90克) |
| 每月总数: |
运动: 32720 大卡 |
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食物: 32377 大卡 |
(脂肪: 1090.19克, 蛋白质: 1428.72克, 碳水物: 4293.49克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -26 |
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2
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变值 -356 |
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3
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变值 -6533 |
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4
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变值 -475 |
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5
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变值 -36 |
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6
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变值 -173 |
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7
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8
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9
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10
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变值 -242 |
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11
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变值 -48 |
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12
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变值 -591 |
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13
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变值 -103 |
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14
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15
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变值 93 |
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16
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变值 61 |
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17
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变值 -210 |
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18
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19
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20
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变值 -260 |
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21
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22
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变值 -159 |
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23
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变值 -217 |
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24
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变值 -104 |
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (53%)
脂肪 (30%)
蛋白质 (17%)
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*基于RDA的1800卡路里 (2024年06月16日)
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