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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周五 13:
-
-
1060*
-
周四 12:
-
-
1590*
-
周三 11:
-
-
1472*
-
周二 10:
-
-
1501*
-
周一 9:
-
-
1435*
-
周日 8:
-
-
1596*
-
周六 7:
-
-
1451*
-
周五 6:
-
-
1482*
-
周四 5:
-
-
1500*
-
周三 4:
-
-
1608*
-
周二 3:
794 *
47%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
30.30克
33.00克
91.30克
1716*
922
周一 2:
-
-
1770*
-
周日 1:
-
-
1434*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
1441*
-
周五 30:
-
-
1468*
-
周四 29:
-
-
1443*
-
周三 28:
-
-
1555*
-
周二 27:
-
-
1439*
-
周一 26:
729 *
43%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
37.74克
42.06克
56.15克
1600*
871
周日 25:
-
-
1479*
-