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NastiaLivny)的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1275 大卡 (脂肪: 72.96克, 蛋白质: 45.38克, 碳水物: 121.73克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 15305 大卡 (脂肪: 875.52克, 蛋白质: 544.52克, 碳水物: 1460.77克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

80%
RDA*
(1275 卡)
80% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (36%)
 
脂肪 (50%)
 
蛋白质 (14%)
*基于RDA的1600卡路里 (2024年09月19日)
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