| 平均每日: |
运动: 1241 大卡 |
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食物: 778 大卡 |
(脂肪: 36.18克, 蛋白质: 44.11克, 碳水物: 88.21克) |
| 每月总数: |
运动: 27310 大卡 |
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食物: 16335 大卡 |
(脂肪: 759.74克, 蛋白质: 926.22克, 碳水物: 1852.38克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -399 |
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2
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变值 -169 |
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3
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变值 -117 |
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4
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变值 -100 |
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5
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变值 -38 |
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6
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变值 -25 |
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7
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变值 -345 |
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8
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变值 -147 |
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9
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变值 -986 |
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10
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变值 -595 |
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11
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变值 -211 |
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12
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变值 -624 |
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13
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变值 -520 |
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14
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变值 -855 |
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15
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变值 -675 |
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16
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变值 -1115 |
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17
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变值 -934 |
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18
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变值 -581 |
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19
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变值 -815 |
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20
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变值 -619 |
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21
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变值 -545 |
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (41%)
脂肪 (38%)
蛋白质 (21%)
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*基于RDA的1471卡路里 (2024年09月3日)
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