| 2024年08月 |
| 周日 25: |
356 *
|
21%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.47克 |
|
13.36克 |
|
57.07克 |
|
-
|
-
|
| 周五 23: |
1866 *
|
110%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.39克 |
|
67.63克 |
|
291.54克 |
|
-
|
-
|
| 周四 22: |
1406 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.77克 |
|
64.42克 |
|
168.62克 |
|
-
|
-
|
| 周三 21: |
1877 *
|
110%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.41克 |
|
87.40克 |
|
217.92克 |
|
-
|
-
|
| 周二 20: |
1759 *
|
103%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.92克 |
|
84.67克 |
|
186.21克 |
|
-
|
-
|
| 周一 19: |
2086 *
|
123%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
85.61克 |
|
89.15克 |
|
245.76克 |
|
-
|
-
|
| 周日 18: |
842 *
|
50%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.31克 |
|
33.39克 |
|
100.31克 |
|
-
|
-
|
| 周六 17: |
1749 *
|
103%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.22克 |
|
93.87克 |
|
250.09克 |
|
-
|
-
|
| 周五 16: |
1886 *
|
111%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.55克 |
|
78.49克 |
|
232.34克 |
|
-
|
-
|
| 周四 15: |
1797 *
|
106%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.99克 |
|
115.99克 |
|
187.08克 |
|
-
|
-
|
| 周三 14: |
2161 *
|
127%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
75.37克 |
|
72.97克 |
|
296.56克 |
|
-
|
-
|
| 周二 13: |
2017 *
|
119%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.51克 |
|
77.11克 |
|
297.62克 |
|
-
|
-
|
| 周一 12: |
1897 *
|
112%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.48克 |
|
93.42克 |
|
260.56克 |
|
-
|
-
|
| 周日 11: |
1588 *
|
93%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.53克 |
|
78.38克 |
|
210.60克 |
|
-
|
-
|
| 周六 10: |
1716 *
|
101%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.93克 |
|
104.24克 |
|
205.73克 |
|
-
|
-
|
| 周五 9: |
1737 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.97克 |
|
63.81克 |
|
223.00克 |
|
-
|
-
|
| 周四 8: |
1774 *
|
104%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
66.82克 |
|
88.09克 |
|
197.56克 |
|
-
|
-
|
| 周三 7: |
1571 *
|
92%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.33克 |
|
75.55克 |
|
213.79克 |
|
-
|
-
|
| 周二 6: |
1731 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
63.79克 |
|
91.90克 |
|
189.27克 |
|
-
|
-
|
| 周一 5: |
1711 *
|
101%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.34克 |
|
99.08克 |
|
240.16克 |
|
-
|
-
|
