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VALERIAZOL的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1535 大卡 (脂肪: 70.65克, 蛋白质: 64.04克, 碳水物: 168.77克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 7676 大卡 (脂肪: 353.27克, 蛋白质: 320.19克, 碳水物: 843.87克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

128%
RDA*
(1535 卡)
128% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (43%)
 
脂肪 (41%)
 
蛋白质 (16%)
*基于RDA的1200卡路里 (2023年11月15日)
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