| 2024年04月 |
| 周一 15: |
1529 *
|
118%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.21克 |
|
21.15克 |
|
56.42克 |
|
1617*
|
 88
|
| 周六 13: |
331 *
|
25%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.73克 |
|
18.70克 |
|
22.92克 |
|
-
|
-
|
| 2024年02月 |
| 周二 20: |
304 *
|
23%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.87克 |
|
29.68克 |
|
32.31克 |
|
-
|
-
|
| 周一 19: |
701 *
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.98克 |
|
34.46克 |
|
67.64克 |
|
-
|
-
|
| 2023年11月 |
| 周五 17: |
812 *
|
62%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
27.71克 |
|
49.33克 |
|
94.05克 |
|
-
|
-
|
| 周一 13: |
1070 *
|
82%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
39.86克 |
|
59.41克 |
|
118.28克 |
|
-
|
-
|
| 周日 12: |
631 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.72克 |
|
39.00克 |
|
74.81克 |
|
1624*
|
993
|
| 周六 11: |
468 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.67克 |
|
25.38克 |
|
66.32克 |
|
-
|
-
|
