| 2024年08月 |
| 周二 20: |
144 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.08克 |
|
32.00克 |
|
3.60克 |
|
-
|
-
|
| 周一 5: |
856 *
|
47%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.80克 |
|
63.10克 |
|
100.70克 |
|
1192*
|
 336
|
| 周日 4: |
-
|
-
|
|
2317*
|
-
|
| 周六 3: |
-
|
-
|
|
2051*
|
-
|
| 周五 2: |
1502 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
69.69克 |
|
111.59克 |
|
97.78克 |
|
2045*
|
543
|
| 周四 1: |
1787 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
83.41克 |
|
137.61克 |
|
121.95克 |
|
3081*
|
1294
|
| 2024年07月 |
| 周三 31: |
1965 *
|
109%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
103.25克 |
|
124.70克 |
|
125.65克 |
|
2090*
|
125
|
| 周二 30: |
1802 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
94.77克 |
|
111.62克 |
|
261.05克 |
|
2608*
|
806
|
| 周一 29: |
1915 *
|
106%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
113.70克 |
|
149.25克 |
|
71.90克 |
|
2470*
|
555
|
| 周日 28: |
1869 *
|
104%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.84克 |
|
127.47克 |
|
208.69克 |
|
2342*
|
473
|
| 周六 27: |
1884 *
|
104%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
99.51克 |
|
96.13克 |
|
149.70克 |
|
2373*
|
489
|
| 周五 26: |
-
|
-
|
|
2662*
|
-
|
| 周四 25: |
-
|
-
|
|
2375*
|
-
|
| 周三 24: |
-
|
-
|
|
2224*
|
-
|
| 周二 23: |
-
|
-
|
|
2191*
|
-
|
| 周一 22: |
-
|
-
|
|
2450*
|
-
|
| 周日 21: |
-
|
-
|
|
2231*
|
-
|
| 周六 20: |
-
|
-
|
|
2540*
|
-
|
| 周五 19: |
-
|
-
|
|
2343*
|
-
|
| 周四 18: |
-
|
-
|
|
2220*
|
-
|
| 周三 17: |
-
|
-
|
|
2546*
|
-
|
