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Raquel Ramoss的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1184 大卡 (脂肪: 51.84克, 蛋白质: 87.91克, 碳水物: 87.85克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 20125 大卡 (脂肪: 881.21克, 蛋白质: 1494.47克, 碳水物: 1493.47克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

99%
RDA*
(1184 卡)
99% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (30%)
 
脂肪 (40%)
 
蛋白质 (30%)
*基于RDA的1200卡路里 (2024年09月10日)
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