| 2023年10月 |
| 周六 7: |
442 *
|
26%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
8.31克 |
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37.64克 |
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54.38克 |
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-
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-
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| 周日 1: |
772 *
|
45%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
15.28克 |
|
33.75克 |
|
133.06克 |
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-
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-
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| 2023年09月 |
| 周六 30: |
743 *
|
44%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
10.23克 |
|
43.45克 |
|
126.31克 |
|
-
|
-
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| 周五 29: |
781 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.06克 |
|
70.63克 |
|
97.06克 |
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-
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-
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| 周四 28: |
857 *
|
50%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.80克 |
|
62.10克 |
|
114.48克 |
|
-
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-
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| 周三 27: |
810 *
|
48%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.67克 |
|
68.11克 |
|
99.43克 |
|
-
|
-
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