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Bete Pessanha的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2024年04月
周四 18: 768 * 43%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
23.39克
 
42.59克
 
97.87克
- -
周三 17: 728 * 40%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
14.72克
 
36.91克
 
104.30克
- -
周二 16: 1332 * 74%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
66.32克
 
96.81克
 
87.04克
- -
周一 15: 730 41%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
25.67克
 
43.40克
 
85.81克
3489*  2759
2018年08月
周四 30: - - 2520* -
周三 29: - - 2520 -
周二 28: - - 2520* -
周一 27: - - 2520* -
周日 26: - - 2520* -
周六 25: - - 2520* -
周五 24: - - 2520* -
周四 23: - - 2520 -
周一 20: - - 2520* -
周日 19: - - 2520* -
周六 18: - - 2520* -
周五 17: - - 2520* -
2018年04月
2018年03月
周二 20: - - 2520* -
周一 19: - - 2520* -
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