注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
_antoliver
饮食总结日历
_antoliver的饮食日历 - 综览
_antoliver的个人资料
|
查看整个饮食日历
最近食物和运动项目输入
日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周一 16:
-
-
1225*
-
周日 15:
-
-
1670*
-
周六 14:
427 *
22%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
11.07克
13.61克
67.17克
1776*
1349
周五 13:
1923 *
99%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
61.54克
155.88克
175.68克
1636*
287
周四 12:
1628 *
84%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
46.87克
100.88克
202.16克
1831*
203
周三 11:
1931 *
100%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
64.51克
113.92克
218.69克
1726*
205
周二 10:
1914 *
99%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
48.13克
160.28克
210.58克
1651*
263
周一 9:
1966 *
101%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
33.78克
143.29克
263.67克
1669*
297
周日 8:
-
-
1666*
-
周六 7:
-
-
1690*
-
周五 6:
-
-
1844*
-
周四 5:
-
-
1635*
-
周三 4:
-
-
1700*
-
周二 3:
-
-
1716*
-
周一 2:
-
-
1655*
-
周日 1:
-
-
1643*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
1688*
-
周五 30:
-
-
1762*
-
周四 29:
-
-
1723*
-
周三 28:
-
-
1681*
-