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Oceane.bst
饮食总结日历
九月 2024
Oceane.bst的饮食日历 - 2024年09月
Oceane.bst的个人资料
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查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
842 大卡
(
脂肪:
37.82克,
蛋白质:
33.91克,
碳水物:
90.61克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
5052 大卡
(
脂肪:
226.92克,
蛋白质:
203.48克,
碳水物:
543.65克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
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1102*
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1455*
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1387*
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12
272*
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702*
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134*
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<< 2024年08月
每天平均热量信息
47%
RDA*
(842 卡)
热量分解:
碳水化合物 (43%)
脂肪 (41%)
蛋白质 (16%)
*基于RDA的1800卡路里 (2023年07月15日)
设置您的建议每日摄入热量值