| 2024年08月 |
| 周日 25: |
2456 *
|
129%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
150.63克 |
|
168.50克 |
|
124.73克 |
|
-
|
-
|
| 周六 24: |
2906 *
|
153%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
195.76克 |
|
210.98克 |
|
102.08克 |
|
-
|
-
|
| 周五 23: |
2186 *
|
115%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
106.74克 |
|
231.32克 |
|
72.52克 |
|
-
|
-
|
| 周四 22: |
2137 *
|
112%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
109.05克 |
|
217.65克 |
|
70.10克 |
|
-
|
-
|
| 周三 21: |
2801 *
|
147%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
199.95克 |
|
157.94克 |
|
97.92克 |
|
-
|
-
|
| 周二 20: |
2344 *
|
123%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
84.23克 |
|
270.14克 |
|
112.99克 |
|
-
|
-
|
| 周一 19: |
2105 *
|
111%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
102.39克 |
|
245.50克 |
|
45.33克 |
|
-
|
-
|
| 周日 18: |
1817 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
81.24克 |
|
171.57克 |
|
94.29克 |
|
-
|
-
|
| 周六 17: |
2155 *
|
113%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
143.98克 |
|
165.43克 |
|
32.85克 |
|
-
|
-
|
| 周五 16: |
2428 *
|
128%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
164.15克 |
|
148.43克 |
|
66.49克 |
|
-
|
-
|
| 周四 15: |
2931 *
|
154%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
188.63克 |
|
159.39克 |
|
126.77克 |
|
-
|
-
|
| 周三 14: |
2024 *
|
107%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
122.11克 |
|
128.90克 |
|
98.36克 |
|
-
|
-
|
| 周二 13: |
2280 *
|
120%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
106.19克 |
|
157.39克 |
|
157.69克 |
|
-
|
-
|
| 周一 12: |
2180 *
|
115%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
132.65克 |
|
195.22克 |
|
85.03克 |
|
-
|
-
|
| 周日 11: |
1761 *
|
93%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
80.60克 |
|
148.38克 |
|
90.83克 |
|
-
|
-
|
| 周六 10: |
1865 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
98.67克 |
|
135.44克 |
|
96.28克 |
|
-
|
-
|
| 周五 9: |
1906 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
85.79克 |
|
127.27克 |
|
137.34克 |
|
-
|
-
|
| 周四 8: |
2220 *
|
117%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
75.49克 |
|
297.42克 |
|
115.11克 |
|
-
|
-
|
| 周三 7: |
1952 *
|
103%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
91.82克 |
|
205.35克 |
|
41.26克 |
|
-
|
-
|
| 周二 6: |
1782 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
71.21克 |
|
279.46克 |
|
69.30克 |
|
-
|
-
|
