| 2023年07月 |
| 周二 11: |
1500 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.33克 |
|
71.94克 |
|
169.86克 |
|
-
|
-
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| 周一 10: |
638 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.35克 |
|
32.57克 |
|
56.23克 |
|
-
|
-
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| 周日 9: |
1201 *
|
71%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.42克 |
|
49.74克 |
|
126.70克 |
|
1739*
|
 538
|
| 周六 8: |
1373 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.49克 |
|
40.70克 |
|
169.46克 |
|
-
|
-
|
| 周一 3: |
1801 *
|
106%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.98克 |
|
74.86克 |
|
267.34克 |
|
-
|
-
|
| 周日 2: |
1844 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
102.92克 |
|
94.92克 |
|
132.83克 |
|
1739*
|
 105
|
