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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周五 20:
1218 *
81%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
51.70克
48.66克
131.23克
610*
608
周四 19:
1385 *
92%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
30.71克
109.08克
156.24克
1691*
306
周三 18:
1257 *
84%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
27.00克
102.28克
140.21克
1614*
357
周二 17:
1147 *
76%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
29.67克
84.38克
128.99克
2880*
1733
周一 16:
1242 *
83%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
31.15克
86.11克
149.50克
1548*
306
周日 15:
1253 *
84%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
43.22克
110.42克
115.09克
1548*
295
周六 14:
-
-
1630*
-
周五 13:
-
-
1853*
-
周四 12:
-
-
1829*
-
周三 11:
-
-
1618*
-
周二 10:
-
-
2024*
-
周一 9:
-
-
1822*
-
周日 8:
-
-
1823*
-
周六 7:
-
-
1636*
-
周五 6:
-
-
2036*
-
周四 5:
-
-
1803*
-
周三 4:
-
-
1794*
-
周二 3:
-
-
1943*
-
周一 2:
-
-
1802*
-
2024年08月
周三 7:
-
-
1581*
-