| 2023年06月 |
| 周日 18: |
235 *
|
16%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
8.00克 |
|
7.00克 |
|
33.00克 |
|
-
|
-
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| 周五 9: |
365 *
|
24%
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
4.90克 |
|
6.70克 |
|
73.00克 |
|
-
|
-
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| 周四 8: |
873 *
|
58%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.94克 |
|
44.84克 |
|
127.98克 |
|
-
|
-
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| 周三 7: |
447 *
|
30%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.80克 |
|
21.71克 |
|
64.18克 |
|
-
|
-
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| 周二 6: |
789 *
|
53%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.58克 |
|
21.56克 |
|
140.04克 |
|
2155*
|
 1366
|
| 周一 5: |
1140 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.82克 |
|
46.02克 |
|
152.34克 |
|
2177*
|
1037
|
| 周日 4: |
1170 *
|
78%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.87克 |
|
29.79克 |
|
199.84克 |
|
-
|
-
|
| 周六 3: |
1154 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
27.04克 |
|
51.51克 |
|
192.96克 |
|
1778*
|
624
|
