| 2023年06月 |
| 周五 2: |
702 *
|
44%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
20.36克 |
|
20.33克 |
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109.61克 |
|
-
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-
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| 周四 1: |
1127 *
|
70%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.69克 |
|
55.37克 |
|
160.25克 |
|
-
|
-
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| 2023年05月 |
| 周三 31: |
1107 *
|
69%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.51克 |
|
39.04克 |
|
170.52克 |
|
-
|
-
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| 周二 30: |
1324 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.84克 |
|
101.69克 |
|
126.62克 |
|
-
|
-
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| 周一 29: |
1182 *
|
74%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.60克 |
|
45.76克 |
|
177.11克 |
|
-
|
-
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