| 2013年08月 |
| 周三 28: |
691 *
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35%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
40.85克 |
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71.63克 |
|
7.89克 |
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-
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-
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| 周四 22: |
580
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-
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
43.00克 |
|
44.00克 |
|
6.00克 |
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-
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-
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| 周三 21: |
1121 *
|
-
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
48.14克 |
|
66.94克 |
|
23.97克 |
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-
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-
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| 周二 20: |
300
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-
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
12.00克 |
|
40.00克 |
|
10.00克 |
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-
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-
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| 周五 16: |
580 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.00克 |
|
44.00克 |
|
6.00克 |
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-
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-
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| 周四 15: |
205 *
|
-
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
9.73克 |
|
22.11克 |
|
11.13克 |
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-
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| 周三 14: |
1340 *
|
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
100.02克 |
|
89.78克 |
|
20.00克 |
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-
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-
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| 周二 13: |
590
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-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
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碳水物: |
35.79克 |
|
54.45克 |
|
14.93克 |
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-
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-
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