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Ricky-Bobby的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1624 大卡 (脂肪: 70.30克, 蛋白质: 89.86克, 碳水物: 151.08克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 3249 大卡 (脂肪: 140.59克, 蛋白质: 179.71克, 碳水物: 302.16克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

90%
RDA*
(1624 卡)
90% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (37%)
 
脂肪 (40%)
 
蛋白质 (23%)
*基于RDA的1800卡路里 (2024年09月25日)
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