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Ale Tavares.的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2024年06月
周二 25: 770 * 33%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
21.06克
 
74.98克
 
71.32克
- -
周一 10: - - 371* -
周日 9: - - 2567* -
周六 8: - - 2458* -
周五 7: - - 3373* -
周四 6: - - 2810* -
周三 5: - - 3111* -
周一 3: - - 3175* -
周日 2: - - 2753* -
周六 1: - - 3192* -
2024年05月
周五 31: - - 553* -
周四 30: - - 2961* -
周三 29: - - 2988* -
周二 28: - - 2507* -
周日 26: - - 2579* -
周六 25: - - 3251* -
周五 24: - - 2895* -
周四 23: - - 2690* -
周三 22: - - 3188* -
周二 21: - - 3524* -
周一 20: - - 3371* -
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