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heirzaa的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 674 大卡 (脂肪: 23.98克, 蛋白质: 39.48克, 碳水物: 69.12克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 1348 大卡 (脂肪: 47.95克, 蛋白质: 78.95克, 碳水物: 138.25克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

52%
RDA*
(674 卡)
52% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (43%)
 
脂肪 (33%)
 
蛋白质 (24%)
*基于RDA的1300卡路里 (2024年05月27日)
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