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ibun kayra dan arka的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1054 大卡 (脂肪: 35.91克, 蛋白质: 89.91克, 碳水物: 91.33克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 21086 大卡 (脂肪: 718.12克, 蛋白质: 1798.26克, 碳水物: 1826.60克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

78%
RDA*
(1054 卡)
78% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (35%)
 
脂肪 (31%)
 
蛋白质 (34%)
*基于RDA的1350卡路里 (2024年09月6日)
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