平均每日: |
运动: 2533 大卡 |
|
食物: 877 大卡 |
(脂肪: 22.57克, 蛋白质: 44.86克, 碳水物: 128.69克) |
每月总数: |
运动: 53189 大卡 |
|
食物: 18409 大卡 |
(脂肪: 474.01克, 蛋白质: 941.97克, 碳水物: 2702.44克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
1
|
变值 -1509 |
|
2
|
变值 -1751 |
|
3
|
变值 -1399 |
|
4
|
变值 -1461 |
|
5
|
变值 -1909 |
|
6
|
变值 -1844 |
|
7
|
变值 -1582 |
|
8
|
变值 -1864 |
|
9
|
变值 -1356 |
|
10
|
变值 -1521 |
|
11
|
变值 -1783 |
|
12
|
变值 -2005 |
|
13
|
变值 -1858 |
|
14
|
变值 -1444 |
|
15
|
变值 -1497 |
|
16
|
变值 -1807 |
|
17
|
变值 -1473 |
|
18
|
变值 -1902 |
|
19
|
变值 -2084 |
|
20
|
变值 -1473 |
|
21
|
变值 -1258 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (57%)
脂肪 (23%)
蛋白质 (20%)
|
|
*基于RDA的1400卡路里 (2024年08月29日)
|