注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
anyb30
饮食总结日历
九月 2024
anyb30的饮食日历 - 2024年09月
anyb30的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
758 大卡
(
脂肪:
22.54克,
蛋白质:
52.10克,
碳水物:
84.70克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
9094 大卡
(
脂肪:
270.50克,
蛋白质:
625.18克,
碳水物:
1016.34克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
126*
-
8
209*
-
9
1287*
-
10
1106*
-
11
1425*
-
12
1334*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
502*
-
17
965*
-
18
1038*
-
19
761*
-
20
128*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
213*
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
36%
RDA*
(758 卡)
热量分解:
碳水化合物 (45%)
脂肪 (27%)
蛋白质 (28%)
*基于RDA的2100卡路里 (2024年09月12日)
设置您的建议每日摄入热量值