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yuli rusmayanti的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1258 大卡 (脂肪: 46.97克, 蛋白质: 55.57克, 碳水物: 152.30克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 10060 大卡 (脂肪: 375.74克, 蛋白质: 444.56克, 碳水物: 1218.43克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

90%
RDA*
(1258 卡)
90% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (48%)
 
脂肪 (34%)
 
蛋白质 (18%)
*基于RDA的1400卡路里 (2024年09月10日)
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