注册  |  登录

olga1969tit的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2024年09月
周二 10: - - 1539* -
周一 9: 1867 * 89%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
119.45克
 
64.72克
 
136.25克
1828*  39
周日 8: - - 1983* -
周六 7: 1255 * 60%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
40.54克
 
48.18克
 
46.76克
1915*  660
周五 6: 1537 * 73%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
80.62克
 
55.07克
 
133.27克
2106*  569
周四 5: 1732 * 82%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
92.38克
 
106.29克
 
111.49克
1923*  191
周三 4: 2263 * 108%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
82.73克
 
82.95克
 
216.83克
2356*  93
周二 3: 2147 * 102%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
132.02克
 
95.75克
 
133.19克
1999*  148
周一 2: - - 2161* -
周日 1: - - 1970* -
2024年08月
周六 31: - - 2346* -
周五 30: - - 2270* -
周四 29: - - 2025* -
周三 28: - - 1904* -
周二 27: - - 2549* -
周一 26: - - 2002* -
周日 25: - - 2033* -
周六 24: - - 1999* -
周五 23: - - 2118* -
周四 22: - - 2087* -
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。