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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年07月
周一 29:
454 *
23%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
13.50克
42.72克
40.67克
-
-
周六 6:
714 *
36%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
18.68克
59.29克
81.64克
-
-
周五 5:
-
-
2280*
-
周四 4:
-
-
2525*
-
周三 3:
-
-
2533*
-
周二 2:
-
-
2380*
-
周一 1:
-
-
1747*
-
2024年06月
周日 30:
-
-
2556*
-
周六 29:
-
-
975*
-
周五 28:
-
-
1869*
-
周四 27:
155 *
8%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
10.61克
12.58克
1.12克
2711*
2556
周三 26:
-
-
2770*
-
周二 25:
-
-
2659*
-
周一 24:
-
-
2610*
-
周日 23:
-
-
2284*
-
周六 22:
-
-
1773*
-
周五 21:
-
-
2386*
-
周四 20:
-
-
1578*
-
周三 19:
-
-
2019*
-
周二 18:
-
-
1874*
-
周一 17:
-
-
2336*
-
周日 16:
-
-
2460*
-