平均每日: |
运动: 1389 大卡 |
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食物: 935 大卡 |
(脂肪: 33.13克, 蛋白质: 55.32克, 碳水物: 105.52克) |
每月总数: |
运动: 23609 大卡 |
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食物: 14028 大卡 |
(脂肪: 496.94克, 蛋白质: 829.78克, 碳水物: 1582.87克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -138 |
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2
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变值 -848 |
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3
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变值 -323 |
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4
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变值 -136 |
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5
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变值 -234 |
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6
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变值 25 |
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7
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变值 -995 |
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8
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变值 -1137 |
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9
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变值 -30 |
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10
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变值 -265 |
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11
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变值 -603 |
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12
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变值 -1327 |
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13
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14
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变值 -989 |
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15
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16
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变值 -41 |
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17
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变值 304 |
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (44%)
脂肪 (32%)
蛋白质 (24%)
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*基于RDA的1300卡路里 (2024年01月15日)
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