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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2023年02月
周六 11:
-
-
965*
-
周四 9:
-
-
1481*
-
周三 8:
-
-
1276*
-
周五 3:
-
-
1697*
-
2023年01月
周一 30:
-
-
3805*
-
周六 28:
-
-
487*
-
周五 27:
-
-
3407*
-
周三 25:
-
-
2652*
-
周二 24:
-
-
2987*
-
周日 22:
-
-
2040*
-
周四 19:
-
-
3507*
-
周一 16:
-
-
1476*
-
周日 15:
-
-
911*
-
周六 14:
-
-
2783*
-
周五 13:
-
-
3712*
-
周四 12:
-
-
4493*
-
周三 11:
-
-
3644*
-
周二 10:
-
-
3296*
-
周一 9:
2011 *
74%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
66.33克
116.98克
222.89克
3261*
1250
周日 8:
1612 *
60%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
66.99克
59.63克
187.45克
1067*
545