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thya_11的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1594 大卡 (脂肪: 60.97克, 蛋白质: 76.41克, 碳水物: 188.36克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 9561 大卡 (脂肪: 365.83克, 蛋白质: 458.48克, 碳水物: 1130.18克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

89%
RDA*
(1594 卡)
89% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (47%)
 
脂肪 (34%)
 
蛋白质 (19%)
*基于RDA的1800卡路里 (2024年09月15日)
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