| 2024年07月 |
| 周二 2: |
1638 *
|
78%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
71.18克 |
|
82.33克 |
|
175.04克 |
|
-
|
-
|
| 周一 1: |
1998 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.95克 |
|
108.48克 |
|
303.44克 |
|
-
|
-
|
| 2024年06月 |
| 周日 30: |
1996 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.85克 |
|
87.58克 |
|
294.47克 |
|
-
|
-
|
| 周六 29: |
1997 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
95.83克 |
|
106.95克 |
|
189.53克 |
|
-
|
-
|
| 周五 28: |
2009 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.03克 |
|
71.95克 |
|
324.97克 |
|
-
|
-
|
| 周四 27: |
2003 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.10克 |
|
112.38克 |
|
231.88克 |
|
1560*
|
 443
|
| 周三 26: |
2001 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.53克 |
|
77.23克 |
|
326.27克 |
|
1745*
|
256
|
| 周二 25: |
1998 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.89克 |
|
81.32克 |
|
304.66克 |
|
-
|
-
|
| 周一 24: |
2002 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
89.64克 |
|
70.44克 |
|
240.32克 |
|
-
|
-
|
| 周六 22: |
1968 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
53.22克 |
|
75.91克 |
|
294.73克 |
|
-
|
-
|
| 周五 21: |
1996 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.34克 |
|
83.07克 |
|
289.09克 |
|
1990*
|
6
|
| 周四 20: |
1997 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.28克 |
|
74.25克 |
|
308.67克 |
|
-
|
-
|
| 周三 19: |
2016 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
96.78克 |
|
70.07克 |
|
223.09克 |
|
2091*
|
 75
|
| 周二 18: |
1998 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
63.46克 |
|
80.48克 |
|
280.16克 |
|
-
|
-
|
| 周一 17: |
2055 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
74.53克 |
|
70.12克 |
|
277.77克 |
|
-
|
-
|
| 周日 16: |
2001 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.62克 |
|
81.74克 |
|
282.50克 |
|
-
|
-
|
| 周六 15: |
1996 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
66.44克 |
|
81.51克 |
|
276.27克 |
|
-
|
-
|
| 周五 14: |
1886 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.33克 |
|
71.26克 |
|
301.93克 |
|
-
|
-
|
| 周四 13: |
1977 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.44克 |
|
74.61克 |
|
302.43克 |
|
-
|
-
|
