| 平均每日: |
运动: 1623 大卡 |
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食物: 1380 大卡 |
(脂肪: 44.37克, 蛋白质: 70.72克, 碳水物: 181.05克) |
| 每月总数: |
运动: 30833 大卡 |
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食物: 37257 大卡 |
(脂肪: 1198.00克, 蛋白质: 1909.54克, 碳水物: 4888.38克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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变值 32 |
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3
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变值 51 |
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4
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变值 19 |
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5
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变值 -208 |
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6
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7
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8
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变值 148 |
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9
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变值 -203 |
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10
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变值 11 |
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11
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变值 59 |
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12
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变值 -110 |
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13
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14
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15
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变值 -830 |
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16
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17
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变值 119 |
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18
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19
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变值 -64 |
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20
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21
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22
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变值 -29 |
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23
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变值 130 |
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24
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变值 24 |
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25
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变值 58 |
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26
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变值 -473 |
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27
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变值 -846 |
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28
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29
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30
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变值 -517 |
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31
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (52%)
脂肪 (28%)
蛋白质 (20%)
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*基于RDA的1700卡路里 (2024年02月21日)
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