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Masyan的饮食日历 - 综览

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2024年09月

周六 7:

-

-

977*

-

周五 6:

-

-

1593*

-

周四 5:

297 *

23%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
15.39克		17.32克		21.09克

1452*

1155

周三 4:

1073 *

83%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
47.50克		79.68克		84.56克

1425*

352

周二 3:

-

-

1456*

-

周一 2:

-

-

1449*

-

周日 1:

-

-

1403*

-

2024年08月

周六 31:

-

-

1531*

-

周五 30:

-

-

1486*

-

周四 29:

-

-

1460*

-

周三 28:

-

-

1636*

-

周二 27:

-

-

1615*

-

周一 26:

-

-

1429*

-

周日 25:

-

-

1480*

-

周六 24:

-

-

1612*

-

周五 23:

-

-

1483*

-

周四 22:

-

-

1577*

-

周三 21:

-

-

1572*

-

周二 20:

-

-

1447*

-

周一 19:

-

-

1626*

-

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