| 平均每日: |
运动: 2011 大卡 |
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食物: 1118 大卡 |
(脂肪: 50.68克, 蛋白质: 58.26克, 碳水物: 103.02克) |
| 每月总数: |
运动: 16088 大卡 |
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食物: 10059 大卡 |
(脂肪: 456.09克, 蛋白质: 524.31克, 碳水物: 927.17克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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变值 -1030 |
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12
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变值 -986 |
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13
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变值 -660 |
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14
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变值 -255 |
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15
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16
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变值 -687 |
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17
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变值 -814 |
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18
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变值 -810 |
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19
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变值 -1020 |
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (38%)
脂肪 (41%)
蛋白质 (21%)
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*基于RDA的1400卡路里 (2024年09月11日)
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