平均每日: |
运动: 73 大卡 |
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食物: 1842 大卡 |
(脂肪: 51.35克, 蛋白质: 159.23克, 碳水物: 181.74克) |
每月总数: |
运动: 1742 大卡 |
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食物: 44205 大卡 |
(脂肪: 1232.51克, 蛋白质: 3821.53克, 碳水物: 4361.82克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 49 |
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2
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变值 1775 |
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3
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变值 1756 |
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4
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变值 1719 |
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5
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变值 1748 |
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6
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变值 1788 |
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7
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8
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变值 1730 |
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9
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变值 1843 |
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10
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变值 1974 |
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11
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变值 1810 |
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12
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变值 1797 |
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13
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变值 1791 |
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14
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变值 1863 |
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15
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变值 1873 |
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16
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变值 1867 |
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17
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变值 1865 |
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18
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变值 1816 |
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19
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变值 1823 |
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20
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变值 1877 |
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21
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变值 1926 |
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22
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变值 1930 |
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23
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变值 1933 |
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24
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变值 1969 |
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (40%)
脂肪 (25%)
蛋白质 (35%)
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*基于RDA的2000卡路里 (2024年09月22日)
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