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fit_with_me的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 2580 大卡   食物: 1289 大卡 (脂肪: 45.50克, 蛋白质: 70.24克, 碳水物: 146.82克)
每月总数: 运动: 2580 大卡   食物: 5156 大卡 (脂肪: 181.98克, 蛋白质: 280.96克, 碳水物: 587.27克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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变值 -1199
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每天平均热量信息

68%
RDA*
(1289 卡)
68% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (46%)
 
脂肪 (32%)
 
蛋白质 (22%)
*基于RDA的1900卡路里 (2023年08月2日)
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