| 平均每日: |
运动: 1746 大卡 |
|
食物: 1720 大卡 |
(脂肪: 50.88克, 蛋白质: 121.31克, 碳水物: 195.47克) |
| 每月总数: |
运动: 13970 大卡 |
|
食物: 12041 大卡 |
(脂肪: 356.19克, 蛋白质: 849.16克, 碳水物: 1368.30克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
变值 205 |
|
|
2
|
3
 |
变值 -96 |
|
4
|
变值 -125 |
|
5
|
变值 22 |
|
6
|
变值 -353 |
|
7
|
变值 114 |
|
8
|
变值 204 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
|
热量分解：
碳水化合物 (45%)
脂肪 (27%)
蛋白质 (28%)
|
|
*基于RDA的1900卡路里 (2023年12月9日)
|
