平均每日: |
运动: 177 大卡 |
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食物: 1299 大卡 |
(脂肪: 44.79克, 蛋白质: 94.49克, 碳水物: 126.95克) |
每月总数: |
运动: 3358 大卡 |
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食物: 16889 大卡 |
(脂肪: 582.33克, 蛋白质: 1228.38克, 碳水物: 1650.40克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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3
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4
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5
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变值 1656 |
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6
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变值 1097 |
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7
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变值 717 |
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8
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变值 1448 |
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9
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10
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11
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变值 -37 |
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12
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变值 1424 |
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13
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变值 1554 |
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14
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变值 1736 |
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15
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变值 379 |
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16
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变值 841 |
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17
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变值 1059 |
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18
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变值 1073 |
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19
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变值 1420 |
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (40%)
脂肪 (31%)
蛋白质 (29%)
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*基于RDA的1500卡路里 (2018年11月3日)
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