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piankina的饮食日历 - 2024年08月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 469 大卡 (脂肪: 29.02克, 蛋白质: 27.70克, 碳水物: 26.27克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 8438 大卡 (脂肪: 522.44克, 蛋白质: 498.52克, 碳水物: 472.80克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

36%
RDA*
(469 卡)
36% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (22%)
 
脂肪 (55%)
 
蛋白质 (23%)
*基于RDA的1300卡路里 (2022年08月17日)
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