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jackie chatov的饮食日历 - 2024年08月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1621 大卡 (脂肪: 53.89克, 蛋白质: 66.43克, 碳水物: 206.34克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 4863 大卡 (脂肪: 161.66克, 蛋白质: 199.30克, 碳水物: 619.02克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

68%
RDA*
(1621 卡)
68% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (52%)
 
脂肪 (31%)
 
蛋白质 (17%)
*基于RDA的2400卡路里 (2022年04月26日)
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