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Douglas de Moura的饮食日历 - 2024年08月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1566 大卡 (脂肪: 60.98克, 蛋白质: 88.30克, 碳水物: 161.42克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 10965 大卡 (脂肪: 426.84克, 蛋白质: 618.10克, 碳水物: 1129.96克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

63%
RDA*
(1566 卡)
63% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (42%)
 
脂肪 (35%)
 
蛋白质 (23%)
*基于RDA的2500卡路里 (2021年01月16日)
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