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adita_ssi
饮食总结日历
八月 2024
adita_ssi的饮食日历 - 2024年08月
adita_ssi的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
766 大卡
(
脂肪:
29.96克,
蛋白质:
42.42克,
碳水物:
84.41克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
1531 大卡
(
脂肪:
59.92克,
蛋白质:
84.85克,
碳水物:
168.82克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
1065*
-
2
466*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
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10
-
-
11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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26
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29
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30
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31
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2024年09月 >>
<< 2024年07月
每天平均热量信息
64%
RDA*
(766 卡)
热量分解:
碳水化合物 (43%)
脂肪 (35%)
蛋白质 (22%)
*基于RDA的1200卡路里 (2024年04月26日)
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