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Маразяйка的饮食日历 - 2024年08月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 977 大卡 (脂肪: 33.87克, 蛋白质: 43.88克, 碳水物: 94.89克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 4887 大卡 (脂肪: 169.34克, 蛋白质: 219.42克, 碳水物: 474.44克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

75%
RDA*
(977 卡)
75% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (45%)
 
脂肪 (35%)
 
蛋白质 (20%)
*基于RDA的1300卡路里 (2021年07月28日)
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