| 平均每日: |
运动: 1947 大卡 |
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食物: 1599 大卡 |
(脂肪: 49.49克, 蛋白质: 137.20克, 碳水物: 146.50克) |
| 每月总数: |
运动: 38936 大卡 |
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食物: 38384 大卡 |
(脂肪: 1187.82克, 蛋白质: 3292.87克, 碳水物: 3515.90克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 399 |
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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变值 1674 |
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8
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变值 -1648 |
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9
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变值 -674 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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变值 1207 |
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17
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变值 -416 |
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18
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变值 -1731 |
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19
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20
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变值 -178 |
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21
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22
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变值 -1915 |
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23
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变值 -379 |
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24
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变值 861 |
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25
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变值 458 |
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26
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变值 -793 |
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27
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28
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变值 -2227 |
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29
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变值 243 |
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30
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31
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变值 841 |
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (37%)
脂肪 (28%)
蛋白质 (35%)
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*基于RDA的3500卡路里 (2024年09月12日)
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